Una dieta basada en vegetales puede con éxito prevenir, tratar e incluso revertir la diabetes tipo 2. Al dejar de incluir en su dieta la carne, la leche y otros productos de origen animal puede reducir el riesgo de diabetes y aumentar las proteínas vinculantes de hormonas.
Una dieta basada en plantas también puede ayudarle a controlar su peso y reducir su exposición a venenos y otras sustancias químicas perjudiciales para la salud, tales como las dioxinas, los nitritos y los PCB.
Aparentemente los huevos son peligrosos. Comer un huevo por semana puede duplicar el riesgo de diabetes. El pescado, especialmente el salmón, es una de las principales fuentes de PCB y otras toxinas industriales, las cuales probablemente juegan un papel en la diabetes.
Hay muchas cosas que le pueden proteger de la diabetes, como las grosellas indias (ALMA), soya, semillas de linaza, té verde, té de manzanilla, papas moradas, brotes de brócoli y frijoles secos, entre otras cosas.
Los medicamentos para la diabetes son perjudiciales debido a sus efectos secundarios, los cuales pueden causar un mayor riesgo de ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca y muerte. El ejercicio regular y la pérdida de peso atacan la diabetes.
Una dieta basada en vegetales y un estilo de vida saludable puede ayudar a evitar la diabetes.
«Los cereales, las frutas carnosas, las oleaginosas y las legumbres constituyen el alimento escogido para nosotros por el Creador. Preparados del modo más sencillo y natural posible, son los comestibles más sanos y nutritivos. Comunican una fuerza, una resistencia y un vigor intelectual que no pueden obtenerse de un régimen alimenticio más complejo y estimulante”. El Ministerio de Curación, pág. 296.
¡La naturaleza sabe mejor!
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