Medical News Today, por Catharine Paddock, PhD: Una investigaci\u00f3n reciente ofrece m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el potencial de las bebidas diet\u00e9ticas, es decir, bebidas endulzadas con sustitutos artificiales de az\u00facar, para da\u00f1ar la salud cardiovascular.<\/p>\n
Los refrescos endulzados artificialmente pueden aumentar el riesgo de enfermedad card\u00edaca y muerte en mujeres posmenop\u00e1usicas.<\/p>\n
Un estudio realizado a decenas de miles de mujeres posmenop\u00e1usicas durante m\u00e1s de 10 a\u00f1os ha relacionado un mayor consumo de bebidas diet\u00e9ticas con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad card\u00edaca y muerte.<\/p>\n
El v\u00ednculo entre las bebidas diet\u00e9ticas y el accidente cerebrovascular fue m\u00e1s grave para los accidentes cerebrovasculares que surgen de arterias bloqueadas y en particular de vasos sangu\u00edneos m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n
La revista Stroke ha publicado un art\u00edculo sobre el an\u00e1lisis. El autor principal es el Dr. Yasmin Mossavar-Rahmani, profesor asociado de epidemiolog\u00eda cl\u00ednica y salud de la poblaci\u00f3n en el Colegio de Medicina Albert Einstein en el Bronx, Nueva York.<\/p>\n
La Dra. Mossavar-Rahmani y su equipo se\u00f1alan que los hallazgos no prueban que las bebidas diet\u00e9ticas da\u00f1en el coraz\u00f3n y el sistema de circulaci\u00f3n. Esto se debe a que el estudio fue observacional y las cifras sobre el consumo de bebidas diet\u00e9ticas provinieron de informes personales.<\/p>\n
Sin embargo, Rachel K. Johnson, quien presidi\u00f3 el panel que escribi\u00f3 el asesoramiento cient\u00edfico de la American Heart Association (AHA) sobre bebidas diet\u00e9ticas y salud del coraz\u00f3n, comenta: \u00abEste estudio se suma a la evidencia de que limitar el uso de bebidas diet\u00e9ticas es lo m\u00e1s prudente que puedes hacer por tu salud.\u201d<\/p>\n
Los expertos que comentaron en un editorial que acompa\u00f1a al nuevo documento de estudio tambi\u00e9n sugieren que hasta que haya suficiente evidencia sobre qui\u00e9n podr\u00eda beneficiarse con el consumo de bebidas diet\u00e9ticas, el \u00e9nfasis en la bebida sin calor\u00edas m\u00e1s saludable debe estar en el agua potable.<\/p>\n
Los investigadores encontraron que en comparaci\u00f3n con consumir menos de una bebida diet\u00e9tica por semana o no consumirla en absoluto, el consumo de dos o m\u00e1s por d\u00eda se asoci\u00f3 con:<\/p>\n
\u2022 el riesgo de accidente cerebrovascular aument\u00f3 un 23 por ciento
\n\u2022 un riesgo 31 por ciento mayor que un derrame cerebral resulte de un co\u00e1gulo
\n\u2022 un riesgo 29 por ciento m\u00e1s alto de enfermedad card\u00edaca, como un ataque card\u00edaco
\n\u2022 el riesgo de muerte por cualquier causa aument\u00f3 en 16 por ciento <\/p>\n
Tambi\u00e9n revelaron que una ingesta elevada de bebidas diet\u00e9ticas entre mujeres posmenop\u00e1usicas sin antecedentes de enfermedad card\u00edaca o diabetes estaba relacionada con un riesgo dos veces mayor de accidentes cerebrovasculares derivados de bloqueos en peque\u00f1as arterias del cerebro.<\/p>\n
Las mujeres posmenop\u00e1usicas con obesidad que beb\u00edan dos o m\u00e1s bebidas diet\u00e9ticas cada d\u00eda tambi\u00e9n ten\u00edan el doble de riesgo de sufrir un derrame cerebral que las que beb\u00edan menos de una por semana.<\/p>\n
Debido a que limitaron el estudio a mujeres posmenop\u00e1usicas, los investigadores no pueden decir si lo mismo ser\u00eda cierto para los hombres o para las mujeres antes de la menopausia. Ahora depende de m\u00e1s estudios para determinar esto.<\/p>\n
Adem\u00e1s, debido a que los datos no especificaban qu\u00e9 endulzantes artificiales hab\u00edan consumido las mujeres, el Dr. Mossavar-Rahmani dice que los cient\u00edficos no pod\u00edan distinguir lo potencialmente da\u00f1ino de lo potencialmente inofensivo.<\/p>\n
\u00abNuestra investigaci\u00f3n y otros estudios observacionales han demostrado que las bebidas endulzadas artificialmente pueden no ser inofensivas y el alto consumo est\u00e1 asociado con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad card\u00edaca.\u00bb (Dr. Yasmin Mossavar-Rahmani)<\/p>\n
Mientras que la AHA aconseja que las personas beban agua como su bebida preferida sin calor\u00edas, reconocen que las bebidas diet\u00e9ticas pueden ayudarles a alejarse de las bebidas azucaradas.<\/p>\n
Sin embargo, el Dr. Johnson advierte: \u00abDado que no se dispone de datos de ensayos cl\u00ednicos a largo plazo sobre los efectos de las bebidas azucaradas bajas en calor\u00edas y la salud cardiovascular, debido a su falta de valor nutricional, puede ser prudente limitar su uso prolongado.\u00bb<\/p>\n
Conexi\u00f3n Prof\u00e9tica:
\n\u201cEstando sanos o enfermos, el agua pura es para nosotros una de las m\u00e1s exquisitas bendiciones del cielo. Su empleo conveniente favorece la salud. Es la bebida que Dios provey\u00f3 para apagar la sed de los animales y del hombre. Ingerida en cantidades suficientes, el agua suple las necesidades del organismo, y ayuda a la naturaleza a resistir a la enfermedad.\u201d El Ministerio de Curaci\u00f3n, p\u00e1g. 181.<\/p>\n