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Por qué la Gente Recurre a la Astrología y a las Cartas del Tarot para su Salud Mental

Yahoo! News, por Paige Smith: «La gente que obtiene lo que realmente quiere en la vida sabe cómo alejarse cuando algo es bueno, pero no lo suficientemente bueno», escribió Jessica Dore, una trabajadora social licenciada y practicante de tarot.

El mensaje acompañaba una imagen de la carta del tarot «ocho de copas», que representa una figura encapuchada que se aleja de ocho copas doradas. El tweet acumuló más de 14.000 visitas. Y hay docenas de otros iguales.

«Realmente necesitaba este mensaje hoy», respondió un usuario. «Gracias».

«Necesitaba esto… ¡Tengo miedo!», escribió otro. «Pero sé que necesito alcanzar más.»

Las prácticas espirituales como el tarot y la astrología han existido desde hace mucho tiempo, pero ahora se están haciendo más prominentes en la cultura del bienestar. Gracias a Twitter, a las aplicaciones de horóscopos de moda como Co-Star, y a una gran cantidad de información en línea, es más fácil que nunca investigar el tarot, leer tu horóscopo y examinar tu carta natal.

«Con frecuencia cuando la gente está estresada o experimenta algo negativo, quiere entender mejor el ‘por qué’ que hay detrás», dijo Sari Chait, psicólogo clínico y propietario del Centro de Salud Conductual y Bienestar de Newport, Massachusetts, y añadió que la astrología y las lecturas del tarot pueden proporcionar «el marco para hacerlo, aunque no tenga una base empírica.»

Tampoco es sorprendente que prácticas como el tarot y la astrología se combinen cada vez más con consejos de salud mental. La orientación terapéutica (a veces de terapeutas reales) tiene una plataforma más grande gracias a los medios sociales, lo que ha hecho que hablar y entender la salud mental sea más posible para la población en general.

Además, muchas personas no pueden permitirse ayuda profesional o necesitan un complemento a la terapia, por lo que recurren a Internet y a los medios sociales para obtener consejos sobre cómo afrontar el estrés diario, señaló Dore.

Tanto la astrología como el tarot son arquetípicos y utilizan un lenguaje similar para describir situaciones y emociones pasadas, presentes y futuras, dijo Dore, pero son prácticas diferentes.

«La astrología es un sistema antiguo que utiliza el movimiento de los planetas a través de los diferentes signos del zodíaco para ayudar a revelar cómo pueden desarrollarse nuestras vidas», dijo Katie Sweetman, astróloga consultora y fundadora de Empowering Astrology.

En la astrología, hay 12 signos del zodíaco y 10 planetas. El componente más simple y popular de la astrología -que se encuentra en todas partes, desde las revistas impresas hasta el New York Post- es un horóscopo, que es un pronóstico corto o una lectura basada en su signo zodiacal. Las cartas natales son más complejas y afirman revelar información sobre tu personalidad y tendencias basadas en la posición de los planetas cuando naciste.

El tarot, por otro lado, es más visual. «Es un mazo de 78 cartas con imágenes que muestran diferentes arquetipos y símbolos y situaciones», dijo Dore. Algunos ejemplos incluyen «la muerte», «el sol» y «el mago».

«Estas imágenes representan la amplia gama de cosas que encontramos en la experiencia humana», dijo.

La mayoría de la gente inicialmente se inclina por el tarot y la astrología porque son divertidos, pero las dos prácticas también pueden poner a algunos en el camino hacia una mayor autoconciencia.

«Aunque es importante trabajar con un profesional capacitado como un terapeuta para asuntos más profundos o más agudos, la astrología puede ser utilizada como una herramienta de desarrollo personal para ayudarnos a entender nuestros bloqueos y donde podemos auto-sabotearnos», dijo Sweetman.

Al aprender sobre los rasgos de su personalidad y cómo tiende a interactuar con el mundo, puede aprender a reconocer no sólo sus fortalezas, sino también su pensamiento negativo o patrones de comportamiento. Otro beneficio de leer algo como un horóscopo es que puede recordarle a la gente que sus sentimientos y experiencias negativas son temporales, agregó Chait.

«Esto es similar a varios enfoques terapéuticos en los que el énfasis está en cómo comprender lo que se siente o experimenta en el contexto de hoy y tratar de ver cómo las cosas podrían ser diferentes en el futuro, incluida la forma en que se puede contribuir a hacer ese cambio», dijo.

Dore usa el tarot de manera similar, sacando cartas para sus clientes para ayudar a iniciar conversaciones sobre cómo se sienten y con qué se enfrentan en sus vidas.

«Muchos de nosotros estamos orientados hacia lo externo, mirando hacia el mundo exterior para decirnos qué hacer», dijo Dore. «No es necesariamente intuitivo que la gente mire hacia adentro para obtener respuestas.»

Sin embargo, tirar de las cartas del tarot le da a la gente la oportunidad de comprobar con ellos mismos y explorar sus pensamientos y sentimientos, dijo. Este tipo de autorreflexión es con frecuencia el primer paso para mejorar la salud mental.

«En el nivel más básico, si todos estuvieran más en sintonía con ellos mismos -sus necesidades, deseos, límites, fortalezas y debilidades- seríamos mejores socios, compañeros de trabajo y comunicadores, sin mencionar que seríamos más eficaces en nuestro trabajo y en nuestras relaciones interpersonales», dijo Dore.

Conexión Profética:
“Satanás seduce hoy día a los hombres como sedujo a Eva en el Edén, lisonjeándolos, alentando en ellos el deseo de conocimientos prohibidos y despertando en ellos la ambición de exaltarse a sí mismos. Fue alimentando esos males cómo cayó él mismo, y por ellos trata de acarrear la ruina de los hombres. «Y seréis como Dios —dijo él,— conocedores del bien y del mal.» (Génesis 3: 5, V.M.) El espiritismo enseña «que el hombre es un ser susceptible de adelanto; que su destino consiste en progresar desde su nacimiento, aun hasta la eternidad, hacia la divinidad.» Y además que «cada inteligencia se juzgará a sí misma y no será juzgada por otra.» «El juicio será justo, porque será el juicio que uno haga de sí mismo…. El tribunal está interiormente en vosotros.» Un maestro espiritista dijo cuando «la conciencia espiritual» se despertó en él: «Todos mis semejantes eran semidioses no caídos.» El Conflicto de los Siglos, pág. 610.


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